Kycklingklubbor med smak av Kina

Name: Kycklingklubbor med smak av Kina
Total time: 50 min
Yield: 4 port
Ingredients: 700 g kycklingben; rivet skal och pressad saft av ½ apelsin; 1 msk soja; 1 msk balsamvinäger; 1 msk farinsocker; 2 dl Arla Köket® Lätt crème fraiche paprika & chili

Apelsin, sött socker, sur vinäger och stark crème fraiche ger karaktär åt kycklingen.

Ingredienser

Kycklingben	700 g
Apelsin	rivet skal och pressad saft av ½
Soja	1 msk
Balsamvinäger	1 msk
Farinsocker	1 msk
Arla Köket® Lätt crème fraiche paprika & chili	2 dl

Gör så här

Sätt ugnen på 200° eller 180° varmluft.
Blanda skal och saft från apelsinen med soja, vinäger och farinsocker i en kastrull. Låt koka ihop ca 5 min. Rör ner crème fraiche.
Lägg ut kycklingbenen i en smord ugnssäker form.
Häll över såsen och stek i mitten av ugnen ca 40 min tills kycklingbenen är genomstekta.
Servera med pasta, sallad och bröd.

Näringsvärden, per port

Energi:

438 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per port
Fiber:	-	0,2 g
Protein:	33 %	35,6 g
Fett:	58,9 %	29,2 g
Kolhydrater:	8,1 %	8,7 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/kycklingklubbor-med-smak-av-kina/