Kyckling med vitost
50 min
Buffé
Förrätt
Huvudrätt
Lunch
Middag
Tillbehör
•
Rullar av kyckling i ugnen, fyllda med god, salt ost och lindade med lufttorkad skinka. Skurna i perfekta bitar till buffén eller den stora festen.
Ingredienser
|
Kycklinglårfilé
|
900 g |
|---|---|
|
Salt
|
¾ tsk |
|
Svartpeppar
|
½ tsk |
| 150 g | |
|
Lufttorkad skinka
|
6 skivor |
|
Blandad grönsallad
|
|---|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per bufféportion
Energi:
163 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per bufféportion | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0 g |
| Protein: | 58 % | 23,2 g |
| Fett: | 41,3 % | 7,6 g |
| Kolhydrater: | 0,7 % | 0,3 g |