Kyckling med apelsinsås och stjärnanis
1 tim 30 min
•
Arbetstid: 30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Välsmakande hel kyckling med nejlikor som ger kycklingen en spännande smak. Servera kycklingen med den underbart goda apelsinsåsen.
Ingredienser
|
Hel kyckling
|
1 |
|---|---|
|
Malen kryddnejlika
|
½ msk |
| 2 msk | |
|
Mörkt muscovadosocker
|
1½ msk |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
Apelsinsås med stjärnanis:
|
Torrt vitt vin
|
2 dl |
|---|---|
|
Hönsbuljong
|
½ tärning |
|
Apelsin
|
rivet skal och saft av 1 |
|
Hela stjärnanis
|
3 |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
1011 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,4 g |
| Protein: | 31,4 % | 78,2 g |
| Fett: | 60,4 % | 69 g |
| Kolhydrater: | 4,8 % | 12 g |
Video
Kyckling med apelsinsås – steg för steg
Lär dig laga kyckling med apelsinsås tillsammans med Sveriges Mästerkock 2011, Louise Johansson. Jättegott!