Kvargmousse med honungsblåbär

15 min
• Arbetstid: 15 min
Brunch Frukost Mellanmål
•
Kommentarer (0)
Kvargmousse med honungsblåbär

Kvargen blir lätt och luftig när den blandas med yoghurt. Ett stänk vanilj ger moussen det lilla extra.

Andra liknande recept
Chokladmousse
1 tim 30 min
Chokladmousse
(603)
Enkel chokladmousse
2 tim
Enkel chokladmousse
(155)
Vit chokladmousse
1 tim 5 min
Vit chokladmousse
(1257)
Tårtbotten
45 min
Tårtbotten
(520)
Passionsfruktsmousse
1 tim 30 min
Passionsfruktsmousse
(15)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Ingredienser

Kvargmousse

Arla® Mild kvarg naturell Arla® Mild kvarg naturell
250 g
Arla Ko® Mild yoghurt naturell Arla Ko® Mild yoghurt naturell
3 dl
Vaniljpulver
1 krm

Honungsblåbär:

Blåbär
250 g
Honung
1 msk
Granola
2 dl
Arla Protein - Food to go Q4 2025

Gör så här

  • Rör ihop kvarg, yoghurt och vaniljpulver. Fördela moussen i 4 portionsskålar.
  • Halvera, gröp ur och skeda passionsfrukten över moussen.
  • Blanda blåbär med honung. Servera moussen med honungsblåbär och granola.
Markera receptet som tillagat
Jag har lagat det här receptet

Näringsvärden, per port

Energi:

229 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 6 g
Protein: 22,5 % 12,7 g
Fett: 30,1 % 7,8 g
Kolhydrater: 47,4 % 26,8 g
Serveringsförslag
Enkel granola
50 min
Enkel granola
(38)

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/kvargmousse-med-honungsblabar/