Kronärtskocka med krämig smörsås och färska tomater

Name: Kronärtskocka med krämig smörsås och färska tomater
Prep time: 1 h
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4 port
Ingredients: 4 kronärtskockor; 1 schalottenlök; 1 morot; 5 kvistar färsk timjan; 1 msk salt; 1 dl vitt vin; vatten; 2 skivor ljust bröd; 200 g tomater; 200 g Svenskt Smör från Arla®, rumstempererat; 2 msk färsk basilika, hackad; 1 tsk vitvinsvinäger; salt; Svenskt Smör från Arla®, till stekning

Smörig och sofistikerad mellanrätt med fräscha smaker av tomat och basilika. Kronärtskockorna kan kokas dagen före, ställas kallt och låta svalna i buljongen över natten.

Ingredienser

Kronärtskockor	4
Schalottenlök	1
Morot	1
Färsk timjan	5 kvistar
Salt	1 msk
Vitt vin	1 dl
Vatten

Ljust bröd	2 skivor
Tomater	200 g
Svenskt Smör från Arla®, rumstempererat	200 g
Färsk basilika, hackad	2 msk
Vitvinsvinäger	1 tsk
Salt

Svenskt Smör från Arla®, till stekning

Gör så här

Skär av stammen och toppen på kronärtskockorna. Skala och hacka löken. Skala och tärna moroten.
Fräs lök, morot och timjankvistarna i lite smör i en vid kastrull 3-4 min. Lägg ner skockorna i grytan och salta.
Häll på vinet och tillsätt vatten så att det precis täcker. Koka ca 40 min tills du lätt kan dra bort de yttersta bladen. Ta upp skockorna och låt svalna något. Sila buljongen.
Plocka bort alla blad och skägg från kronärtskockorna tills bara bottnen är kvar. Skär kronärtskocksbottnarna i mindre bitar.
Skär brödet i mindre bitar och stek dem frasiga i smör i en stekpanna. Låt rinna av på hushållspapper.
Dela tomaterna i mindre bitar.
Koka upp 3 dl av buljongen i en kastrull och koka ner tills hälften av vätskan återstår. Ta från värmen och mixa i lite smör i taget tills du får krämig sås. Tillsätt basilika och vinäger i smörsåsen och smaka av med salt.
Lägg kronärtskocksbottnar på tallrikar och häll över smörsåsen. Toppa med krutonger, tomter och basilika.

Näringsvärden, per port

Energi:

538 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per port
Fiber:	-	2,8 g
Protein:	5,5 %	7,3 g
Fett:	68,5 %	41,7 g
Kolhydrater:	22,8 %	30,2 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/kronartskocka-med-kramig-smorsas-och-farska-tomater/