Krämig svamppytt
30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•

Svamp, rotsaker och grönsaker tillsammans i en krämig pytt. Lättlagad vardagsrätt som värmer gott i magen.
Ingredienser
Blandad färsk svamp
|
300 g |
---|---|
Färska lökar
|
2 |
Potatisar
|
6 |
Morötter
|
2 |
2 dl | |
Salt
|
1 tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
Hackad färsk persilja
|
1 dl |
Madeira
|
ev 1 msk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Madeira kan bytas ut mot sherry. Grönsaker, potatis och svamp kan stekas i förväg.
Näringsvärden, per port
Energi:
299 kcal
Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
---|---|---|
Fiber: | - | 6,3 g |
Protein: | 7,9 % | 5,8 g |
Fett: | 54,7 % | 18,5 g |
Kolhydrater: | 36,2 % | 26,6 g |

