Krämig kycklinggryta

Name: Krämig kycklinggryta
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 port
Cuisine: Fransk
Ingredients: 450 g kycklinglårfilé; 250 g champinjoner; 1 knippe salladslök; 2 msk Svenskt Smör från Arla®; 2 dl Arla Köket® Lätt crème fraiche franska örter; salt och svartpeppar; 3½ dl ris, gärna fullkorn; 250 g cocktailtomater

Krämig kycklinggryta med franska örter blir lätt en ny vardagsfavorit! Servera den gärna med en krispig sallad på gröna bönor.

Ingredienser

Kycklinglårfilé	450 g
Champinjoner	250 g
Salladslök	1 knippe
Svenskt Smör från Arla®	2 msk
Arla Köket® Lätt crème fraiche franska örter	2 dl
Salt och svartpeppar

Ris, gärna fullkorn	3½ dl
Cocktailtomater	250 g

Gör så här

Koka riset enligt anvisning på förpackningen.
Skär kycklingen i mindre bitar. Halvera svampen. Strimla den övre delen av löken och skär resten i grova bitar.
Hetta upp smör i en stekpanna. Stek kycklingen på hög värme 3-4 min. Tillsätt svamp och de grova lökbitarna. Stek ytterligare 2-3 min. Rör ner crème fraiche och sjud 2-3 min. Smaka av med salt och peppar.
Strö över den strimlade salladslöken och servera med ris och tomater.

Näringsvärden, per port

Energi:

530 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per port
Fiber:	-	4 g
Protein:	24 %	31,3 g
Fett:	28,7 %	17,2 g
Kolhydrater:	47,3 %	61,6 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/kramig-kycklinggryta/