Krämig jordärtskockssoppa
30 min
Huvudrätt
Lunch
Matlåda
Middag
Frysbar
•
Jordärtskocka med sin milda, nötiga smak blir en len soppa tillsammans med syrad grädde. Spara en jordärtskocka och gör krispiga chips att toppa med, snyggt och gott!
Ingredienser
|
Jordärtskocka
|
500 g |
|---|---|
|
Salt
|
½ tsk |
|
Gul lök
|
1 |
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
| 1 msk | |
|
Vatten
|
8 dl |
|
Grönsaksbuljong
|
2 tärningar |
| 3 dl | |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
|
Hackad färsk gräslök
|
½ dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
330 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,8 g |
| Protein: | 5,8 % | 4,7 g |
| Fett: | 69,9 % | 26,1 g |
| Kolhydrater: | 24,3 % | 19,7 g |