451 kcal
Protein: | 31 g |
Kolhydrater: | 19 g |
Fett: | 27 g |
Grytbitar av nötkött
|
500 g |
---|---|
Gul lök
|
1 |
Vitlöksklyftor
|
3 |
3 msk | |
Tomatpuré
|
3 msk |
Torkad rosmarin
|
1 tsk |
Vatten
|
1⅕ liter |
Kinesisk soja
|
1 msk |
Köttbuljong
|
3 tärningar |
Bakpotatis
|
1 |
2½ dl | |
Salt och svartpeppar
|
|
Färsk persilja
|
1 knippe |