Köttfärsrullar i het sås
30 min
•
Arbetstid: 30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Alla kök har sina köttbullar, så även salsaköket. De serveras i en sås med sting.
Ingredienser
|
Köttfärs
|
400 g |
|---|---|
|
Salt
|
1 tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
|
Malen spiskummin
|
1 tsk |
|
Pressad vitlöksklyfta
|
1 |
| 1 dl | |
|
Hackad färsk koriander
|
½ dl |
Sås:
|
Gul lök
|
1 |
|---|---|
|
Krossade tomater
|
400 g |
|
Köttbuljong
|
1 tärning |
|
Chipotlepasta
|
2 tsk |
| 1 dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
365 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,7 g |
| Protein: | 25,1 % | 22,6 g |
| Fett: | 67,1 % | 27,7 g |
| Kolhydrater: | 7,8 % | 7 g |