Korma med paneer
30 min
Huvudrätt
•
En lättlagad och mild men smakrik indisk rätt. Perfekt proteinkälla när du vill variera vardagsrätterna med vegetariskt.
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Variera gärna grönsakerna och använd det som passar i säsong. Ananas kan bytas mot granatäppelkärnor.
Energi:
815 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 27 g |
Kolhydrater: | 96 g |
Fett: | 35 g |
Ingredienser
Korma sås, ca 400 g
|
1 burk |
---|---|
Vatten
|
1 dl |
Blomkålsbuketter
|
500 g |
1 förp | |
Ananas
|
3 skivor |
2 dl | |
Frysta ärter
|
2 dl |
Hackad färsk koriander
|
½ dl |