Kanelmjölk med havre och blåbär

Kanelmjölk med havre och blåbär

Betyg

(7 st)

Blåbär är ett av våra svenska superbär - fullt av vitaminer och antioxidanter. Havregryn innehåller fibrer och järn, och kompletterar mjölkens näringsinnehåll på ett bra sätt.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

Gör så här:

Gör så här:

Mixa alla ingredienser och häll upp i glas. Garnera med blåbär.

Näringsvärden, per glas

  • Energi: 205 kcal
  • Protein: 8 g
  • Kolhydrater: 32 g
  • Fett: 4 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem