Kalkonfilé med ingefära

25 min
• Arbetstid: 25 min
•
Kalkonfilé med ingefära

Bjud på kalkon! En lättlagad gryta med krispiga strimlor av ingefära.

Ingredienser

Kalkonfilé
500 g
Färsk ingefära
40 g
2 msk
Salt
1 tsk
Svartpeppar
1 krm
2 dl
Kycklingfond
1 msk
Kinesisk soja
½ tsk
Pressad citron
1 tsk
Hackad färsk gräslök
2 msk

Gör så här

  • Skär köttet i skivor.
  • Skala ingefäran. Skär långa strimlor av halva biten och finhacka resten. Stek strimlorna i smör i en stekpanna, ta upp dem och låt rinna av.
  • Salta och peppra köttet och bryn det i smör i stekpannan. Tillsätt grädde, fond, soja, citron och hackad ingefära. Låt koka ca 5 min.
  • Strö över ingefärsstrimlor och gräslök.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

378 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 0,2 g
Protein: 33,8 % 31,5 g
Fett: 63,8 % 27,3 g
Kolhydrater: 2,4 % 2,2 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/kalkonfile-med-ingefara/