Jordärtskockssoppa med fänkål
Förrätt
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Recept på en len och smakrik jordärtskockssoppa med underbar smak av fänkål och apelsin.
Ingredienser
|
Jordärtskocka
|
200 g |
|---|---|
|
Schalottenlök
|
1 |
|
Fänkål
|
250 g |
| 1 msk | |
|
Vitt vin
|
1 dl |
|
Grönsaksbuljong
|
3 dl |
| 3 dl | |
| 2 dl | |
|
Apelsin
|
saft av ½ |
|
Salt och peppar
|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
322 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,4 g |
| Protein: | 8,8 % | 7 g |
| Fett: | 66,1 % | 24 g |
| Kolhydrater: | 19,8 % | 15,7 g |