Inlagda grönsaker
30 min
Tillbehör
•
Höstens skörd räcker långt in på vintern om du förvarar glasburken svalt och inte stoppar ner några fingrar för att provsmaka. Ta de grönsaker du har och koka dem al dente innan du häller över den kryddiga ättikslagen.
Ingredienser
|
Blandade grönsaker, t ex blomkål, morötter, bönor
|
500 g |
|---|---|
|
Lagerblad
|
2 |
Lag:
|
Ättiksprit 12%
|
1 dl |
|---|---|
|
Strösocker
|
2 dl |
|
Vatten
|
3 dl |
|
Svartpepparkorn
|
6 |
|
Fänkålsfrön
|
½ tsk |
|
Senapsfrön
|
1 tsk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per sats
Energi:
960 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per sats | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 20,4 g |
| Protein: | 9,6 % | 22,6 g |
| Fett: | 4,1 % | 4,5 g |
| Kolhydrater: | 86,3 % | 204 g |