Hjortgryta
En mustig och höstig gryta gjord på hjortkött, palsternacka, morötter, pärllök, trattkantareller och matlagningsgrädde, är perfekt när du vill bjuda på något värmande och gott. Med smak av lite enbär, lagerblad och soja blir denna gryta något alldeles extra. Servera hjortgryta med kokt potatis och en klick av din favoritgelé. Det är även gott att pressa potatisen eller göra mos på den.
Ingredienser
|
Hjortstek eller grytbitar
|
500 g |
|---|---|
| 1 msk | |
|
Lagerblad
|
2 |
|
Enbär
|
10 |
|
Rött matlagningsvin
|
1 dl |
|
Vatten
|
8 dl |
|
Viltfond
|
1 msk |
|
Potatis
|
900 g |
|
Pärllökar
|
250 g |
|
Morot
|
200 g |
|
Palsternacka
|
200 g |
|
Trattkantareller
|
300 g |
| 1 msk | |
| 2½ dl | |
|
Kinesisk soja
|
1 msk |
|
Rönnbärsgelé eller svartvinbärsgelé
|
1 msk |
|
Hackad färsk timjan
|
½ dl |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
|
Kallt vatten
|
ca 2 msk |
|
Majsstärkelse
|
ca 1 msk |
Till servering:
|
Rönnbärsgelé eller svartvinbärsgelé
|
½ dl |
|---|---|
|
Färsk timjan
|
1 kvist |
Gör så här
Tips
Det här är ett recept som lämpar sig extra bra för matlådan. Laga gärna lite extra och njut av en god lunch dagen efter. Smakrikt, mättande och enkelt att värma upp!
Hjortkött är magert och innehåller lite fett vilket gör att det lätt kan bli torrt. Tänk därför på att inte koka köttet när du gör grytan, den ska snarare puttra långsamt, på låg värme och under lång tid.
Näringsvärden, per port
Energi:
604 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 11,7 g |
| Protein: | 24,8 % | 36,8 g |
| Fett: | 25,8 % | 17,6 g |
| Kolhydrater: | 48,7 % | 72,4 g |
Receptet publicerat