Helstekt gås med apelsinsås
3 tim
Huvudrätt
Middag
Tillbehör
•
Mårten firar vi med en läcker gås och fruktiga tillbehör.
Ingredienser
|
Gås
|
5 kg |
|---|---|
|
Citron
|
1 |
|
Salt
|
1 msk |
|
Svartpeppar
|
½ tsk |
|
Hönsbuljong
|
2½ dl |
Tillbehör:
|
Syrliga äpplen
|
3 |
|---|---|
|
Katrinplommon
|
250 g |
Sås:
|
Stek sky + hönsbuljong
|
2 dl |
|---|---|
|
Vetemjöl
|
2½ msk |
| 4 dl | |
|
Konc apelsinjuice
|
2 msk |
|
Kinesisk soja
|
1 msk |
|
Salt
|
|
|
Svartpeppar
|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
1569 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 5 g |
| Protein: | 50,8 % | 196,1 g |
| Fett: | 39,8 % | 70,6 g |
| Kolhydrater: | 9,4 % | 36,5 g |