Hasselnötskakor med kaffe
30 min
Buffé
Fika
Frysbar
•
En liten GI-kaka smakar bra till kaffet. Lättbakat och lite nyttigare!
Ingredienser
|
Rostade hasselnötter
|
100 g |
|---|---|
|
Dinkelflingor
|
1 dl |
|
Finriven mörk choklad 70 %
|
50 g |
| 25 g | |
|
Äggula
|
1 |
|
Honung
|
2 msk |
|
Kallt, starkt kaffe
|
1 tsk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per st
Energi:
88 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per st | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,3 g |
| Protein: | 7,4 % | 1,6 g |
| Fett: | 68,2 % | 6,8 g |
| Kolhydrater: | 24,4 % | 5,3 g |