Gryta på fransyska

4 tim
• Arbetstid: 30 min
• Tillagning: 30 min
•
Gryta på fransyska

Fransk köttgryta på fransyska är en klassisk och mustig gryta som får puttra länge tills köttet blir riktigt mört. Fransyska, pancetta och rotfrukter kokas tillsammans i en fyllig buljong med rött vin och timjan som ger djupa och välbalanserade smaker. Servera grytan med nykokt potatis och en klick gräddfil för en värmande och rustik middag med tydlig fransk känsla.

Ingredienser

Fransyska
1 kg
Pancetta
200 g
Gula lökar
2
Vitlöksklyftor
4
Blekselleri
2 stjälkar
Morot
500 g
2 msk
Vetemjöl
3 msk
Tomatpuré
½ dl
Torkad timjan
2 tsk
Rött matlagningsvin
4 dl
Vatten
4 dl
Kalvfond
3 msk
Salt
1 tsk

Till servering:

Potatis
1⅕ kg
3 dl
Färsk timjan
½ kruka

Gör så här

  • Putsa köttet och skär i ca 3×3 cm stora bitar. Tärna pancettan.
  • Skala och klyfta löken. Skala och krossa vitlöken. Skär bleksellerin fint. Skala och skär morötterna i ca 2 cm stora bitar.
  • Hetta upp smör- & rapsolja i en stekpanna. Bryn köttet i omgångar tills det får fin färg. Lägg över i en stor gryta.
  • Stek pancettan knaprig i samma panna och lägg den i grytan.
  • Fräs lök, vitlök och blekselleri i pannan några minuter tills de mjuknar. Lägg över i grytan tillsammans med morötterna.
  • Pudra över vetemjöl och blanda väl. Tillsätt tomatpuré och timjan. Häll på vin, vatten, kalvfond och salt. Rör om och koka upp.
  • Sänk värmen och låt grytan sjuda under lock i 2–2,5 timmar tills köttet är riktigt mört. Rör om då och då.
  • Skala och koka potatisen mjuk i lättsaltat vatten.
  • Servera gryta på fransyska toppad med färsk timjan tillsammans med nykokt potatis och en klick gräddfil.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

641 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 7 g
Protein: 29,4 % 46,3 g
Fett: 39,8 % 28,9 g
Kolhydrater: 29,1 % 45,9 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/gryta-pa-fransyska/