Gryta med quorn

Gryta med quorn

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(127 st)

Gryta med quorn och purjolök och med underbar smak från kokosmjölk och sweet chilisås. Servera gärna med grönsaker och några stänk av lime.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

Gör så här:

Gör så här:

Skölj och strimla purjolöken. Stek quorn i smör-&rapsolja i en stekpanna. Lägg i purjolöken och låt den fräsa med. Tillsätt kokosmjölk, sweet chilisås och salt. Låt allt koka på svag värme ca 1 min.

Näringsvärden, per portion inklusive tillbehör

  • Energi: 420 kcal
  • Protein: 17 g
  • Kolhydrater: 60 g
  • Fett: 10 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem