Grova frukostlimpor
1 tim 50 min
Går att frysa
•
Baka bröd på bovete- och rågmjöl. Perfekt med den proteinrika oströran.
Andra liknande recept
)
Gör så här
Energi:
1920 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 65 g |
| Kolhydrater: | 325 g |
| Fett: | 37 g |
Ingredienser
|
Jäst
|
50 g |
|---|---|
| 5 dl | |
| 250 g | |
| 4 msk | |
|
Salt
|
2 tsk |
|
Honung
|
1 msk |
|
Boveteflingor
|
3 dl |
|
Grovt rågmjöl
|
6 dl |
|
Bovetemjöl
|
8 dl |
|
Uppvispat ägg
|
1 |
)
)
)
)
)
