Oströra med frön

Oströra med frön

10 min Mellanmål
•
Se kommentarer
Hälsosamt och mättande pålägg. Funkar lika bra som mellanmål.
Andra liknande recept
Äggröra
10 min
Äggröra
(253)
Klassisk gubbröra
Budget
Klassisk gubbröra
(23)
Toast skagen
20 min
Toast skagen
(131)
Skagenröra
30 min
Skagenröra
(53)
Guacamole
15 min
Guacamole
(122)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Gör så här

  • Rosta kärnorna i en torr, varm stekpanna tills de får lite färg. Låt svalna.
  • Blanda kvarg, ost, kärnor, russin och linfrö. Servera på bröd.
Klart!
Energi:

720 kcal

Protein: 50 g
Kolhydrater: 22 g
Fett: 46 g

Ingredienser

Melonkärnor
½ dl
Arla Köket Kesella® kvarg lätt Arla Köket Kesella® kvarg lätt
250 g
Riven Arla Ko® Präst® 17% Riven Arla Ko® Präst® 17%
2 dl
Russin
2 msk
Linfrön
½ dl
Arla – Tro på det goda
Andra liknande recept
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Arlakadabra – pyssel och kul
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Arla Mat – receptapp
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Arlas webbshop
Konsumentforum
Konsumentforum
Arla Foods
Arla Foods AB
PO BOX 4083
169 04  Solna
Telefon: 08−789 50 00
Kontakta oss
Arla.se
Arla in other countries
Fler Arlasajter
Följ oss
© 2023 Arla Foods