Grönsaksspett med cottage cheese
Budget

Grönsaksspett med cottage cheese

30 min Förrätt
•
Se kommentarer
Grönsaksspetten passar också bra som tillbehör till grillad fisk eller kyckling.
Andra liknande recept
Grillspett
Budget
1 tim
Grillspett
(2)
Grillad fläskfilé och kyckling med lime
30 min
Grillad fläskfilé och kyckling med lime
(143)
Souvlaki
30 min
Souvlaki
(112)
Grillad potatis med grönt ört- och vitlökssmör
1 tim
Grillad potatis med grönt ört- och vitlökssmör
(16)
Kryddiga lammfärsspett
45 min
Kryddiga lammfärsspett
(170)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/gronsaksspett-med-feta/

Gör så här

  • Skrubba potatisen. Koka potatis och lök knappt mjuka i lättsaltat vatten.
  • Kärna ur paprikan och skär den i bitar. Skär zucchinin i skivor.
  • Varva potatis och grönsaker på fyra spett. Pensla med smör, salta och peppar.
  • Grilla över glöd tills de börjar ta färg, ca 5 min.
  • Blanda cottage cheese med tahini. Servera spetten med cottage cheese.
Klart!
Energi:

235 kcal

Protein: 11 g
Kolhydrater: 22 g
Fett: 10 g

Ingredienser

Små färskpotatisar
12
Små färska lökar
8
Röd paprika
1
Zucchini
½
Svenskt Smör från Arla®, smält Svenskt Smör från Arla®, smält
2 msk
Salt
1 tsk
Svartpeppar
1 krm
KESO® cottage cheese KESO® cottage cheese
300 g
Tahini
2 msk
Arla Protein Q1 2024
Andra liknande recept
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Arlakadabra – pyssel och kul
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Arla Mat – receptapp
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Arlas webbshop
Konsumentforum
Konsumentforum
Arla Foods
Arla Foods AB
PO BOX 4083
169 04  Solna
Telefon: 08−789 50 00
Kontakta oss
Arla.se
Arla in other countries
Fler Arlasajter
Följ oss
© 2024 Arla Foods