Grönkålschips airfryer

Name: Grönkålschips airfryer
Total time: 10 min
Yield: 4 port
Ingredients: 150 g grönkål; 1 msk Svenskt Smör från Arla®; ½ tsk salt

Krispiga och smakrika grönkålschips som tillagas snabbt i airfryer. Svenskt smör ger en rund och nötig smak medan citron adderar en frisk touch. Perfekt som snacks, topping eller ett enkelt tillbehör som lyfter vilken vardagsmiddag som helst.

Ingredienser

Grönkål	150 g
Svenskt Smör från Arla®	1 msk
Salt	½ tsk

Gör så här

Skölj och torka grönkålen noggrant. Riv bladen i mindre bitar och ta bort de grova stjälkarna.
Smält smöret och blanda det med kålen. Krydda med salt och rivet citronskal.
Fördela grönkålen i airfryer-korgen i ett tunt, luftigt lager. Tillaga i 4–6 min på 150°, skaka korgen efter halva tiden. Håll uppsikt sista minuten – chipsen blir snabbt klara!
Låt chipsen svalna på galler för extra krisp. Servera direkt som snacks eller som topping på soppa, sallad eller pasta.

Näringsvärden, per port

Energi:

39 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per port
Fiber:	-	1,4 g
Protein:	13,4 %	1,3 g
Fett:	74,2 %	3,3 g
Kolhydrater:	12,4 %	1,2 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/gronkalschips-airfryer/