Grön ostpasta med nötter
15 min
•
Arbetstid: 15 min
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Middag
•

Pastarätt med ädelost, spenat och nötter som får alla pastavänner att tindra med ögonen.
Ingredienser
Pasta penne, gärna fullkorn
|
360 g |
---|---|
Hackad fryst spenat
|
250 g |
Vitlöksklyftor
|
2 |
2 dl | |
Salt
|
¾ tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
140 g | |
Grovhackade hasselnötter
|
½ dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Spenaten kan bytas ut mot grönkål.
Näringsvärden, per port
Energi:
676 kcal
Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
---|---|---|
Fiber: | - | 5,4 g |
Protein: | 13,6 % | 22,6 g |
Fett: | 46 % | 35,2 g |
Kolhydrater: | 40,4 % | 67,2 g |

