Grillade lammfärsspett med färskost
30 min
•
Finurliga spett med krämig fyllning av färskost smaksatt med söt paprika. Forma färsen tätt runt spetten så rinner fyllningen inte ut.
Ingredienser
|
Lammfärs
|
500 g |
|---|---|
|
Färsk mynta, hackad
|
2 msk |
|
Vitlöksklyfta, pressad
|
1 |
|
Chili flakes
|
1 tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
|
Ägg
|
1 |
|
Salt
|
1 tsk |
Fyllning:
| 100 g |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Lammfärsen kan bytas mot annan köttfärs.
Näringsvärden, per port
Energi:
386 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,2 g |
| Protein: | 26 % | 24,7 g |
| Fett: | 72,5 % | 31,7 g |
| Kolhydrater: | 1,5 % | 1,4 g |