Ta hjälp i fiskdisken med att fjälla fisken och ta ur den om du är osäker.
590 kcal
Protein: | 46 g |
Kolhydrater: | 27 g |
Fett: | 32 g |
Urtagen och fjällad hel gös
|
1½ kg |
---|---|
Rödbetor
|
1½ kg |
Hackad färsk dill
|
1½ dl |
4 msk | |
Salt
|
1 tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
2 dl | |
Hackad färsk dill
|
½ dl |
Flingsalt
|
1 tsk |