Golonka
4 tim
•
Fläsklägg på polskt vis (Golonka) är en rustik och smakrik klassiker som är uppskattad i det polska köket. Den långkokta fläskläggen blir härligt mör och saftig, med fyllig smak som passar perfekt till syrliga och krämiga tillbehör. Servera Golonka med potatissallad, surkål och en klick senap för en rejäl och värmande middag som passar både till vardag och fest.
Ingredienser
|
Rimmat fläsklägg med ben
|
1⅖ kg |
|---|---|
|
Gula lökar
|
2 |
|
Vitlöksklyftor
|
3 |
|
Morötter
|
3 |
|
Palsternackor
|
3 |
|
Lagerblad
|
2 |
|
Kryddpepparkorn
|
10 |
|
Svartpepparkorn
|
10 |
|
Porter eller liknande öl
|
2½ dl |
|
Honung
|
2 msk |
|
Kalvfond
|
1 msk |
|
Vatten
|
ca 2 liter |
Polsk potatissallad:
|
Potatis
|
900 g |
|---|---|
|
Ägg
|
2 |
|
Frysta ärter
|
2 dl |
|
Saltgurkor
|
4 |
|
Grönt äpple
|
1 |
|
Dill
|
1 kruka |
| 2 dl | |
|
Grovkornig dijonsenap
|
2 msk |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Svartpeppar
|
½ tsk |
Till servering:
|
Surkål
|
2 dl |
|---|---|
|
Grovkornig dijonsenap
|
2 msk |
Gör så här
Polsk potatissallad:
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
966 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 12,6 g |
| Protein: | 30 % | 71,4 g |
| Fett: | 37,9 % | 41,4 g |
| Kolhydrater: | 30,1 % | 71,6 g |