Äggröra med cheddar på grillat bröd
Fyllda bröd med spenat och ost
Bröd som bakas av färdig pizzadeg och fylls med spenat och cheddarost - snabbt och mättande. De fyllda bröden passar lika bra på utflykten som på buffén.
Ingredienser
Receptet gäller för 12 bitar
- 1 pizzadeg ca 400 g
- 200 g fryst bladspenat
-
2 msk Arla Köket® Smör-&rapsolja
-
150 g Kvibille® cheddar riven
- 2 tsk torkad oregano
- 1 tsk flingsalt
Gör så här
Gör så här
Sätt ugnen på 225°. Tina spenaten och pressa ur vätskan. Rulla ut degen på en plåt med bakplåtspapper. Pensla halva degen med smör-&rapsolja. Strö över spenat, ost och oregano. Vik över den andra halvan och nyp ihop kanterna. Pensla med smör-&rapsolja och strö över flingsalt. Grädda i mitten av ugnen 12–15 min. Låt svalna något innan brödet skärs upp.
Tips:
Väldigt goda att värma på grillen.
Näringsvärden, per bit
- Energi: 148 kcal
- Fiber: 1 g
- Protein: 6 g
- Kolhydrater: 15 g
- Fett: 7 g
Tips:
Väldigt goda att värma på grillen.
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Arla Köket 2 2011
