Fylld kyckling med vitostmos
45 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Med smältande vitostbitar i, blir nog det här moset en favorit.
Ingredienser
|
Kycklingbröstfilé
|
500 g |
|---|---|
|
Salt
|
1 tsk |
|
Soltorkade tomater i olja
|
2 |
| 50 g | |
|
Sambal oelek
|
2 krm |
| 50 g | |
|
Sambal oelek
|
2 krm |
Mos:
|
Mjölig potatis
|
1 kg |
|---|---|
| 2 dl | |
| 2 msk | |
| 150 g |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
686 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 5,8 g |
| Protein: | 25 % | 42,3 g |
| Fett: | 48,4 % | 37,5 g |
| Kolhydrater: | 26,6 % | 45 g |