Frasiga små blåbärspajer
20 min
Efterrätt
Mellanmål
Frysbar
•

Blåbärspaj i litet format. Gör bottnarna i förväg till festen, eller ta med på utflykten. Fyll dem med vaniljkvarg och blåbär när de ska ätas. Mums!
Ingredienser
100 g | |
Vetemjöl
|
1½ dl |
Havregryn
|
1 dl |
Strösocker
|
½ dl |
Fyllning:
250 g | |
Färska blåbär
|
125 g |
Gör så här
Näringsvärden, per styck
Energi:
230 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 4 g |
Kolhydrater: | 23 g |
Fett: | 13 g |

