Fisksoppa med ost och spenat
15 min
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Middag
•

Snabb, färdig fisksoppa med extra fisk och spenat. Fisken kokas ett par minuter, direkt i den färdiga fisksoppan, och till servering strör du lite riven ost på toppen.
Ingredienser
1 liter | |
Fryst torskfilé
|
400 g |
Färsk spenat
|
130 g |
75 g |
Baguette
|
1 |
---|
Gör så här
Näringsvärden, per port inkl tillbehör
Energi:
450 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 34 g |
Kolhydrater: | 49 g |
Fett: | 19 g |

