Fikontoppar
30 min
Mellanmål
Går att frysa
•
En fruktig variant på den klassiska kokostoppen. En perfekt liten snackbit då man är sugen.
Andra liknande recept
)
Gör så här
Fikonen kan bytas ut mot torkade aprikoser.
Energi:
85 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 1 g |
| Kolhydrater: | 5 g |
| Fett: | 7 g |
Ingredienser
|
Ägg
|
2 |
|---|---|
|
Strösocker
|
1 dl |
|
Hackade torkade fikon
|
8 |
|
Citron
|
rivet skal och pressad saft av ½ |
|
Kokosflingor
|
4 dl |
| 1 dl | |
|
Saltrostade solroskärnor
|
1 dl |
)
)
