585 kcal
Protein: | 22 g |
Kolhydrater: | 84 g |
Fett: | 15 g |
Blomkål
|
400 g |
---|---|
Morötter
|
2 |
Gul lök
|
1 |
1 msk | |
Spicy tikka masala kryddmix
|
1 påse |
Torkade röda linser
|
2 dl |
Salt
|
1 tsk |
Vatten
|
5 dl |
Tomater
|
2 |
2 dl |
Basmatiris
|
3 dl |
---|---|
Färsk koriander
|
1 kruka |
Cashewnötter
|
1 dl |