Chocochock muggkaka
15 min
•
Chocochock muggkaka är ett roligt recept att testa om du saknar ugn eller har ont om tid! Det enda du behöver göra är att blanda smält smör med vetemjöl, strösocker, kakao, vaniljsocker och mjölk i en porslinsmugg och plinga den i mikron. Toppa sedan muggkakan med vispad grädde och färska eller frysta bär och njut av den härliga chokladsmaken.
Ingredienser
| 3 msk | |
|
Vetemjöl
|
3 msk |
|
Strösocker
|
3 msk |
|
Kakao
|
2 msk |
|
Vaniljsocker
|
1 tsk |
| 3 msk |
Tillbehör
| 1½ dl | |
|
Färska eller frysta hallon
|
1 dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Tänk på att muggkakan fortsätter stelna lite efter att du tagit ut den ur micron, så hellre för lös än för fast när du tar ut den.
Frågor och svar om muggkaka
Här hittar du svaren på vanliga frågor som kan dyka upp när du gör muggkaka.
Vilken effekt (watt) är lagom för att tillaga muggkakan i mikron?
Vi skulle säga att 700–800 watt är perfekt för muggkaka.
Hur vet jag vilken storlek som passar på muggen så inte smeten rinner över?
En bra tumregel är att inte fylla muggen med mer än 2/3 innan du tillagar muggkakan i mikron.
Näringsvärden, per st
Energi:
590 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per st | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,5 g |
| Protein: | 3,8 % | 5,5 g |
| Fett: | 71,6 % | 47,8 g |
| Kolhydrater: | 24,6 % | 35,7 g |