Chiapudding med yoghurt och apelsinjuice

Chiapudding med yoghurt och apelsinjuice

Betyg

(8 st)

Frukost eller mellanmål som går att variera i oändlighet med olika bär, frukter, nötter, frön, riven kokos eller kakao.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

Gör så här:

Gör så här:

Rör ihop yoghurt, apelsinjuice och chiafrön. Fördela i skålar eller glas. Täck med plastfolie och ställ i kyl minst 3 tim, gärna över natten. Servera ev med granola och apelsinskivor.

Näringsvärden, per port exkl granola och apelsiner

  • Energi: 250 kcal
  • Protein: 10 g
  • Kolhydrater: 30 g
  • Fett: 10 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem