Chiayoghurt med cottage cheese

Chiayoghurt med cottage cheese

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(3 st)

Proteinrik chiapudding med både cottage cheese och youghurtkvarg. Servera med skuren frukt och toppa med hasselnötter för smak och crunch.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

Gör så här:

Gör så här:

Rör ihop yoghurt och chiafrön. Vänd ner cottage cheese. Fördela i glas och ställ kallt minst 30 min. Skala och skär apelsinerna i bitar. Grovhacka hasselnötterna. Toppa glasen med apelsin, hasselnötter och granatäpplekärnor.

Näringsvärden, per port exkl tillbehör

  • Energi: 365 kcal
  • Protein: 26 g
  • Kolhydrater: 25 g
  • Fett: 15 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem