Blåbärschiapudding
4 tim
Mellanmål
Efterrätt
•
Chiapudding som du enkelt gör med färdig blåbärssoppa. Toppa med krämig yoghurt, björnbär och mandel.
Andra liknande recept
)
)
)
)
Gör så här
Energi:
205 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 6 g |
| Kolhydrater: | 22 g |
| Fett: | 9 g |
Ingredienser
|
Chiafrön
|
¾ dl |
|---|---|
|
Blåbärssoppa
|
6 dl |
| 2 dl | |
|
Björnbär
|
1 dl |
|
Rostade mandelsplitter
|
2 msk |
)
)
)
)
)
