Blomkålsgratäng med cheddar och rosmarin

30 min
Arbetstid: 15 min
Frysbar
Blomkålsgratäng med cheddar och rosmarin

Blomkålsgratäng smaksatt med cheddar och sardeller är en höjdare. Servera den gärna till lammstek eller kyckling.

Ingredienser

Blomkål
500 g
Sardellfiléer
4
Vitlöksklyfta
1
2½ dl
150 g
Flingsalt
1 tsk
Svartpeppar
Formbröd
2 skivor
Färsk rosmarin
1 kvist

Gör så här

  • Sätt ugnen på 175° eller 160° varmluft.
  • Dela blomkålen i buketter och koka dem 5 min i lättsaltat vatten. Lägg väl avrunnen blomkål i en smord ugnsform.
  • Finhacka sardeller och vitlök. Lägg i en skål och tillsätt grädde och 2 dl ost. Salta och peppra. Häll gräddblandningen över blomkålen.
  • Mixa brödet med rosmarin till ett fint ströbröd. Fördela över gratängen och toppa med resterande ost.
  • Gratinera mitt i ugnen ca 30 min.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

323 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 3,8 g
Protein: 19,9 % 15,8 g
Fett: 62 % 22,6 g
Kolhydrater: 18,1 % 14,4 g
https://www.arla.se/recept/blomkalsgratang-med-cheddar-och-rosmarin/