Ciderkokta blåmusslor med smörstekta brödsmulor

40 min
• Arbetstid: 40 min
•
Ciderkokta blåmusslor med smörstekta brödsmulor

Festlig förrätt med sälta från havet och sötma från cider. Blåmusslor är en riktig delikatess och betydligt enklare att tillaga än många tror.

Ingredienser

Blåmusslor:

Blåmusslor
1 kg
Schalottenlökar
2
Vitlöksklyftor
2
2 msk
Torr äppelcider
5 dl
Salt
1 tsk

Fänkålssallad:

Fänkål
1
Citroner
pressad saft av 2
Hackad färsk dill
1 dl
Salt
½ tsk

Smörstekta brödsmulor:

Ljust bröd
4 skivor
3 msk
Vitlöksklyfta
1
Kvist färsk rosmarin
1
Salt
½ tsk

Gör så här

  • Börja med fänkålssalladen. Strimla fänkålen fint, gärna på en mandolin, och låt ligga i iskallt vatten ca 30 min.
  • Häll av vattnet och blanda fänkålen med citronsaft, dill och salt.
  • Rensa och skölj musslorna. Släng de som är öppna och trasiga.
  • Skala och skiva schalottenlök och vitlök tunt. Fräs löken i smör-&rapsolja i en stor kastrull.
  • Tillsätt musslorna, häll på cider och salta. Koka under lock ca 5 min tills musslorna öppnat sig.
  • Riv brödet i småbitar. Skala och krossa vitlöksklyftan.
  • Stek brödsmulorna i smör-&rapsolja i en stekpanna på hög värme med en rosmarinkvist och vitlök tills de fått fin färg. Lägg brödsmulorna på hushållspapper och salta.
  • Fördela musslorna och buljongen i skålar. Toppa med fänkålssalladen och brödsmulorna.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

570 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 7,9 g
Protein: 26,2 % 36,8 g
Fett: 34 % 21,9 g
Kolhydrater: 38,5 % 54 g
https://www.arla.se/recept/blamusslor--cider--smor/