Bananbåt med cottage cheese och vanilj

15 min
• Arbetstid: 15 min
•
Bananbåt med cottage cheese och vanilj

Ser ut som en smarrig dessert men är en nyttig powerfrukost.

Ingredienser

1 dl
Vaniljpulver
½ krm
Bananer
2
Granatäppelkärnor
2 msk

Gör så här

  • Rör ihop cottage cheese med vaniljpulver.
  • Dra av en remsa av bananskalet, men låt fruktköttet ligga kvar. Skär bananerna i breda skivor men inte helt igenom.
  • Fördela cottage cheese på bananerna. Toppa med granatäpplekärnor.
Markera receptet som tillagat

Tips

Granatäpplekärnor finns att köpa frysta.

Näringsvärden, per port

Energi:

167 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 3 g
Protein: 19,5 % 8 g
Fett: 11,7 % 2,2 g
Kolhydrater: 68,8 % 28,2 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/bananbat-med-cottage-cheese-och-vanilj/