Äppelmuffins med cottage cheese

35 min Afternoon tea Fika Mellanmål
Frysbar
Äppelmuffins med cottage cheese

Vem vill inte ha saftiga muffins till mellanmål? Här med god smak av äpple och KESO® Cottage cheese.

Ingredienser

Äpple
1
Hasselnötter
1 dl
Vetemjöl
4 dl
Bakpulver
1 tsk
Strösocker
½ dl
Malen kardemumma
1 tsk
Linfrön
1 msk
Ägg
2
1½ dl
50 g
125 g

Gör så här

  • Sätt ugnen på 225° eller 210° varmluft.
  • Skala, kärna ur och tärna äpplet. Hacka nötterna.
  • Blanda alla torra ingredienser. Tillsätt ägg, mjölk, smör, cottage cheese, äpple och nötter.
  • Klicka ut smeten i en muffinsplåt eller muffinsformar och grädda i mitten av ugnen ca 20 min.
Klart!

Näringsvärden, per st

Energi:

190 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 5 g
Kolhydrater: 21 g
Fett: 9 g
https://www.arla.se/recept/appelmuffins-med-cottage-cheese/