• Anpassa
  • Ägare
  • Foodservice
  • Nyheter & Press
  • Jobb
  • Sponsring
  • Om Arla
Arla
Sök

  • Start
  • Arla Köket
  • Aktuellt
  • Produkter
  • Hälsa
  • Gröna Arla
  • Kontakta oss
 
  • Alla hjärtans dag
  • Amerikansk mat
  • Asiatisk mat
  • Baka
  • Barnens favoritmat
  • Barnkalas
  • Brunch
  • Budget-smart mat
  • Buffé
  • Bönor och linser
  • Choklad
  • Dill
  • Efterrätter
  • Fest & Bröllop
  • Fika
  • Fisk
  • Fransk mat
  • Fredagsmys
  • Frukost
  • Frukt och bär
  • GI recept
  • Glass
  • Godis och sötsaker
  • Grekisk mat
  • Grilla
  • Gryta
  • Husmanskost
  • Indisk mat
  • Italiensk mat
  • Kyckling
  • Köttfärs
  • Laga en stek
  • Laga gott av rester
  • Lamm
  • Lax
  • Mat i Webb-TV
  • Mat som passar att frysa
  • Matlagning i säsong
  • Menyer
  • Meze
  • Nyårsmat
  • Ostbricka
  • Paj
  • Pannkakor
  • Pastasallad
  • Persisk mat
  • Pinchos
  • Pizza
  • Potatis
  • Påskmat
  • Recept med ost
  • Sallader
  • Semlor
  • Sill
  • Skaldjur
  • Smala recept
  • Smala huvudrätter
  • Smala fiskrätter
  • Smala kycklingrätter
  • Smala desserter
  • Smala förrätter
  • Smala pastarätter
  • Smoothies och mjölkdrinkar
  • Soppa
  • Spansk och Latinamerikansk mat
  • Student och examen
  • Svamp
  • Sydafrikanska smaker
  • Söndagmiddag
  • Tacos och mexikansk mat
  • Vardagsmat
  • Varma mackor, smörgåsar och toast
  • Vegetarisk mat
  • Vilt
  • Våfflor
 
Start  /  Arla Köket  /  Recept och matinspiration  /  Smala recept  /  Kom i form  /  Lätt och gott i januari

Lätt och gott i januari

Efter julens fester är det dags att starta igång vardagslivet igen. Önskematen i januari är lättlagad och innehåller färre kalorier men desto fler goda smaker av färggranna frukter och grönsaker.
Rödbetssoppa med ädelostcrème

Rödbetssoppa med ädelostcrème

Den ryska varianten av rödbetssoppa serveras ofta med syrlig grädde. Här serverad med underbart god och krämig ädeloströra.
Minestronesoppa med bönor

Minestronesoppa med bönor

Satsa på en vitaminrik grönsakssoppa med härlig doft av timjan och rosmarin. Här med mättande bönor i.
Kycklingcouscous sweet chili

Kycklingcouscous sweet chili

Medan couscousen sväller gör du den sötsyrliga kycklingen.
Chicken á la King

Chicken á la King

Chicken á la King - en klassisk rätt med tärnad kyckling, paprika och svamp i en krämig gräddsås. En kycklingrätt som passar till vardag och till fest.
Fransk örtfisk

Fransk örtfisk

Här kokar den frysta fisken direkt i en örtig sås. Klart på 15 minuter.
Grekisk fiskgratäng

Grekisk fiskgratäng

Med färsk eller fryst fisk hemma kan du enkelt förflytta dina smaklökar till medelhavet. Jätteenkel fiskgratäng med lite Apetina® vit ost och tomatsås.

Fler teman

Ananas med varm anissås

Ananas med varm anissås Efterrätt med ananas och en spännande och underbart god sås med smak av kardemumma och stjärnanis. Se hela receptet

Mixad mangosoppa

Mixad mangosoppa Kall, färsk fruktsoppa som svalkar gott en sommardag eller som ett mättande mellanmål. Snabblagat och gott! Se hela receptet
© 2012 Arla Foods
  • Om cookies
  • Hantering av personuppgifter