Zucchini i ugn

30 min
•
Zucchini i ugn

Zucchini i ugn är ett utmärkt tillbehör att servera till kött, fisk eller kyckling. Toppa den rostade zucchinin med smulad vitost, rostade pistagenötter, frisk mynta och syrlig citron. Lägg upp på ett vackert serveringsfat - en fröjd för både öga och gom!

Ingredienser

Zucchini
3
1 msk
Salt
1 tsk
Nymalen svartpeppar

Vid servering:

150 g
Citron, finrivet skal
1
Myntablad
1 kruka
Pistagenötter
½ dl

Gör så här

  • Sätt ugnen på 250° eller 225° varmluft.
  • Dela zucchinin på längden och skär i sneda tjocka skivor.
  • Lägg på en plåt med bakplåtspapper. Ringla över smör- & rapsolja. Salta och peppra.
  • Blanda väl och tillaga högt upp i ugnen ca 15 min, tills zucchinin har fått fin färg.
  • Toppa zucchini i ugn med smulad vitost, citronskal, mynta och rostade pistagenötter. Ett perfekt tillbehör att servera till kött, fisk eller kyckling!
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

212 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 7,8 g
Protein: 17,1 % 8,9 g
Fett: 61,3 % 14,7 g
Kolhydrater: 21,6 % 11,3 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/zucchini-i-ugn/