Lammstek i ugn

1 tim 5 min
•
Lammstek i ugn

Underbar lammstek i ugn precis så som den ska smaka. Lammsteken tillagas med grönsaker smaksatta med färsk rosmarin och vitlök. Till denna smakrika och saftiga lammstek serveras en kall sås som får syra från yoghurten och perfekt sälta från osten. Denna lammstek i ugn passar utmärkt att servera till påskens middag.

Ingredienser

Benfri lammstek
800 g
Salt
1 tsk
Nymald svartpeppar
½ tsk
Arla Köket® Smör-&rapsolja oliv
3 msk
Vitlöksklyftor
4
Paprikor
2
Zucchini
400 g
Färsk rosmarin
2 msk
Rucola
4 dl

Gör så här

  • Sätt ugnen på 175° eller 160° varmluft.
  • Salta och peppra köttet. Bryn det runt om i 1 msk smör-&rapsolja.
  • Häll 2 msk smör-&rapsolja i en långpanna, lägg i köttet och stick in en köttermometer så att spetsen kommer mitt i stekens tjockaste del.
  • Skala och krossa vitlöken. Dela paprikan den i bitar. Skiva zucchinin. Lägg grönsakerna runt köttet. Krydda med rosmarin.
  • Stek i mitten av ugnen ca 1 tim, tills köttets innertemp är 60°. Låt köttet vila 10-15 min innan det skivas upp.
  • Mosa osten och blanda med yoghurt.
  • Lägg upp grönsakerna på ett stort fat. Skiva köttet och lägg det ovanpå.
  • Smaksätt ev stekskyn med mera kryddor och häll den över köttet. Strö över rucola.
  • Servera lammstek i ugn med ost- och yoghurtröran.
Markera receptet som tillagat

Tips

Hacka och frys in örter som ledsnat eller laga en pesto av dem.

Näringsvärden, per port

Energi:

314 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 2,4 g
Protein: 44,1 % 34,1 g
Fett: 49,2 % 17,5 g
Kolhydrater: 6,7 % 5,2 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/lammstek-i-ugn/