Zucchini frittata

30 min Huvudrätt Kvällsmat Lunch Middag
•
Kommentarer (0)
Zucchini frittata

Zucchini och färsk lök sätter smak på frittatan.

Andra liknande recept
Frittata
45 min
Frittata
(11)
Frittata i airfryer
15 min
Frittata i airfryer
(8)
Rotfruktsfrittata med fetaost
45 min
Rotfruktsfrittata med fetaost
(43)
Frittata med lök och ost
30 min
Frittata med lök och ost
(49)
Minifrittata
30 min
Minifrittata
(25)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Ingredienser

Zucchini
400 g
Gula lökar
2
Ägg
6
Kelda® Matlagningsgrädde Kelda® Matlagningsgrädde
1½ dl
Salt
½ tsk
Svartpeppar
Svenskt Smör från Arla® Svenskt Smör från Arla®
Arla Protein - Food to go Q4 2025

Gör så här

  • Riv zucchinin grovt. Skala och hacka löken.
  • Vispa ihop ägg och grädde. Rör ner zucchini och lök. Smaksätt med salt och peppar.
  • Smält smör i en stekpanna och häll i hälften av smeten.
  • Stek på svag värme tills smeten stelnar. Vänd med hjälp av ett lock. Stek på andra sidan.
  • Stek resten av smeten likadant.
  • Servera omeletten i bitar med stekta tomater.
Markera receptet som tillagat
Jag har lagat det här receptet

Näringsvärden, per port

Energi:

192 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 2,5 g
Protein: 23,4 % 11,1 g
Fett: 61,6 % 13,4 g
Kolhydrater: 15 % 7,1 g

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/zucchini-frittata/