Wokat grönsaksris med kyckling

Wokat grönsaksris med kyckling

Betyg

(8 st)

Kyckling i ugn med smak av tandoori smakar gott med grönsaker och ris.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner
  • 8 kycklingben
  • Arla® Smör-&rapsolja Smör- & rapsolja
  • 2 tsk taco kryddmix
  • 2 dl jasminris
  • 3 dl strimlade blandade grönsaker
  • 1 dl krossad ananas
  • ½ tsk salt
  • 1 krm svartpeppar

Sås:

Gör så här:

Gör så här:

Sätt ugnen på 225º. Lägg kycklingen på ett ugnssäkert fat. Pensla med smör-&rapsolja och krydda med tandoori. Stek i mitten av ugnen 25-30 min. Koka riset. Stek grönsakerna i smör- &rapsolja i en het stekpanna. Rör i ris, ananas, salt och peppar. Servera med kycklingen och såsen.

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem