Wokad banan med rostad kokos

Wokad banan med rostad kokos

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(2 st)

Söt, wokad banan med fräscha stänk av lime. Toppa de stekta bananerna med rostad kokos och mynta och servera genast.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

Gör så här:

Gör så här:

Rosta kokosen i en torr, het wok eller stekpanna tills den fått fin färg. Lägg kokosen på ett fat. Skala och skär bananerna i skivor på snedden. Hetta upp smöret i en wok eller stor stekpanna. När smöret är gyllenbrunt läggs bananskivorna i och wokas några min. Strö över farin och häll på limesaften. Låt puttra några min. Strimla myntan. Strö mynta och kokos över bananerna.

Näringsvärden, per portion inklusive tillbehör

  • Energi: 230 kcal
  • Protein: 1 g
  • Kolhydrater: 35 g
  • Fett: 9 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem