Grön smoothie med spenat och ingefära

Grön smoothie med spenat och ingefära

10 min Mellanmål Frukost
Grönt är skönt, och gott! När du väl provat kommer du att vilja surpla den här smoothien morgon, middag, kväll.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/gron-smoothie-med-spenat-och-ingefara/

Gör så här

  • Mixa alla ingredienser till en smoothie och häll upp i glas.
Klart!
Energi:

150 kcal

Protein: 3 g
Kolhydrater: 30 g
Fett: 1 g

Ingredienser

Apelsinjuice
4 dl
Babyspenat
65 g
Banan
1
Riven färsk ingefära
2 tsk
Krossad is
½ dl