3065 kcal
Protein: | 89 g |
Kolhydrater: | 421 g |
Fett: | 85 g |
Dadlar
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150 g |
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Porter
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5 dl |
Jäst
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50 g |
50 g | |
Mörk sirap
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1 dl |
250 g | |
Salt
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1 msk |
Malen pomerans
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2 msk |
Malda malen kryddnejlika
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1½ tsk |
Hasselnötter
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2 dl |
Dinkelflingor
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2 dl |
Dinkelmjöl
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15 dl |
Dinkelflingor
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1½ dl |
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